7 alimentos para mejorar la vida en pareja

Claro que una relación sin amor no es nada, pero tampoco lo es sin una vida sexual contundente. Estilo hoy ha identificado 8 alimentos para mantener siempre vivo el deseo sexual. Buen provecho.

1.- La nuez es una excelente fuente de energía. Elimina la fatiga y ayuda a la producción de glóbulos rojos, ayudando a la energía y el vigor sexual.

2.- Minerales. No te pierdas el atún, el bacalao, el pollo, el huevo y el yogurt. Todos estos alimentos contienen un alto nivel de minerales y estos incrementan el deseo.

3.- Canela. Aumenta el calor corporal y elimina a los enemigos del deseo sexual, la ansiedad y el estrés.

4.- Miel. Aumenta la producción de testosterona en el organismo. Un dulce afrodisiaco.

5.- Maní. Tiene muchos minerales,  vitaminas A y E, proteínas. No te podrás librar de una agitada noche.

6.- Avena. Ayuda a recuperar las energías perdidas durante el día, así como la testosterona.

7.- Vitamina E. Está presente en la lechuga, huevos, brócoli, semillas y aceites vegetales. Es buenísimo para la vida en pareja.

El tabaco y el alcohol son dos elementos que debemos de evitar si queremos una vida sexual activa.